Todo tipo de estresse psicológico gera um componente físico, e quando o corpo sofre, também gera algum tipo de sofrimento psíquico. É uma via de mão-dupla.
As pessoas, em geral, não associam seus problemas físicos aos problemas psíquicos e vice-versa, mas é mais comum que se imagina.
Cada ser humano descarrega, por assim dizer, suas tensões em pontos específicos do corpo.
Alguns exemplos:
- Raiva e problemas de estômago.
- Explosões de humor constantes e problemas cardíacos.
- Pessoas tensas com problemas musculares e coluna cervical.
- Mágoas e tristezas profundas e alguns tipos específicos de câncer.
- Muitos outros.
Busque o equilíbrio nas situações do dia-a-dia, desespero e explosões só aumentam o problema, em nada contribuem para a solução.
Evite guardar mágoas, procure resolver as dificuldades nas relações de maneira sóbria.
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"A cura está dentro de cada um de nós."
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É importante e difícil saber como lidar com o estresse diário, e a gente acaba adoecendo mesmo.
ResponderExcluirAdorei o post.
;)